Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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46,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 38,55g | Prot: 66,07g | Carbs : 158,90g.
Pequeno Almoço: Piña, Nescafé Tradición, Watt's Mermelada, Quillayes Queso Ricotta Light, Ideal Pan Pita Integral, Café cortado. Almoço: Lider Atún Lomitos en Agua, Fideos (Cocidos), Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa. Jantar: Barros Luco, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Snacks/Outros: Costa Rolls Crocante. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de icesoda
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