Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 85,86g | Prot: 81,44g | Carbs : 2,42g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Smoked Bacon Streaky Rashers, Double Cream, Coffee (Instant). Almoço: Sour Cream, Pork Mince. Jantar: Coca-Cola Zero (Can). Snacks/Outros: Chinook Salmon. mais...
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2438 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gadinka
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