Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2023
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101,2 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 25,49g | Prot: 81,72g | Carbs : 93,94g.
Pequeno Almoço: Great Value Double Cheddar Shredded Cheese, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Coffee with Cream, Spinach, Cooked Mushrooms (from Fresh). Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , The Laughing Cow Light Cheese, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Quaker Rice Cakes. Jantar: Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Tuna in Water (Canned), Compliments Garden Salad. Snacks/Outros: Coffee with Cream, Apples , Molasses Cookies . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de doorknocker26
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