Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 60,03g | Prot: 87,80g | Carbs : 129,89g.
Pequeno Almoço: Banana Fritter, Brownies , Lawson Tahu Isi Goreng. Almoço: SuperIndo Tahu Kuning, Cooked Spinach (from Fresh), Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: Golden Farm Kentang Goreng, Okonomiyaki, Mujigae Susu Pisang. Snacks/Outros: Indomart Tempe Mendoan. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amadea jasmine
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