Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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539 kcal
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Líp: 13,27g | Prot: 19,11g | Carbs : 88,27g.
Pequeno Almoço: Tahu Isi, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Snacks/Outros: Es Teh, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thv'swife:)
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