Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 55,97g | Prot: 62,53g | Carbs : 158,53g.
Pequeno Almoço: Orion Choco Pie Original, Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Огурец (с Кожурой). Almoço: Магнит Груша Конференц, Heinz Итальянский Кетчуп, Картофель с Индейкой Тушеные. Jantar: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Vici Снежный Краб Крабовые Палочки, Белебеевский Сыр Голландский, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Вологодское Яйцо. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|