Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2398 kcal
|
Líp: 118,53g | Prot: 83,60g | Carbs : 178,08g.
Pequeno Almoço: Magnum Капуста по Корейски, Паштет из Куриной Печени, Гренки Домашние, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Jantar: Джинн Семечки Солёные, Салат Овощной с Маслом, Бешбармак, Пиво. Snacks/Outros: Flash Энергетический Напиток, Колбаса. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanusha220177
|