Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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95,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 46,34g | Prot: 53,91g | Carbs : 60,41g.
Pequeno Almoço: Кофе, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овощное Рагу, Кабачки Жареные. Almoço: Магнит Салат из Лосося, Оливье без Заправки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Грейпфрут. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mus_ya
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