Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 46,33g | Prot: 53,53g | Carbs : 199,93g.
Pequeno Almoço: Конти Бонжур Клубничный, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Салат с Тунцом и Кукурузой. Almoço: Своя Линия Вафли Артек, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Суп Гороховый с Копченостями. Jantar: Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны Отварные, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Несладкий. Snacks/Outros: Ананас, Метро Киви, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|