Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 37,18g | Prot: 109,99g | Carbs : 60,83g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимый), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. Jantar: Jameson Виски, Черноголовка Кола без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Практик Красный Перец Чили Маринованный, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Салат из Крабовых Палочек, КИО Котлета Куриная Рубленая. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|