Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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95,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2998 kcal
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Líp: 115,77g | Prot: 148,30g | Carbs : 341,35g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tat Doğranmış Domates, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Eker Ayran, Tavuk Dürüm. Jantar: Yeşil Mercimek Yemeği, Yoğurt, Portakal, Sulu Köfte, Coca-Cola Coca-Cola, Köfte, Ekmek. mais...
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Histórico de Peso de gorkegork097
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