Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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91,2 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 74,77g | Carbs : 193,91g.
Pequeno Almoço: Gervais Hüttenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rinderbrühe, Gekochtes Ei, Büsch Dreikornbüsch. Almoço: Kartoffeln, Rote Paprika, Buko Balance, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Champignons. Jantar: Galiamelone, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Snacks/Outros: Sprengel Edelste Pralinen, Äpfel, Zimt, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Milchreis. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LinaCulture
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