Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 85,69g | Prot: 94,46g | Carbs : 153,96g.
Almoço: AH Terra Hummus Naturel, Tasty Basics Beschuit Vezelrijk Meerzaden, AH Salade Erbij Kip. Jantar: Yogi & Yousef Dadels Extra Soft, 100g Arretjescake VioBlock, Jumbo Kruidenmix Aardappel, AH Knoflooksaus, Pompoen, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes. Snacks/Outros: The Organic Crave Protein Chips Paprika Onion, AH Biologische Magere Kwark, Oot Crunchy Nuts, Hema Melkchocolade Letter. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bontehond88
|