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Bis 31.12.2023 die anvisierten 79.99 kg....puh das wird knapp🎄🎄🎄ist aber nicht unmöglich 🤩
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81,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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465 kcal
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Líp: 9,09g | Prot: 13,64g | Carbs : 83,00g.
Pequeno Almoço: Bananen, K-Bio Agavendicksaft, Weihenstephan Haltbare Milch 3,5% Fett, Kölln Haferflocken. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Ich hätte gerne die 50,0 auf der Waage. Vielleicht schaffen wir es gemeinsam?😋
03 dez 23 por membro: workout.franzi
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Hallo Franzi, wir geben unser Bestes und aufgeben ist keine Option.👍Es ist zwar eine echte Herausforderung mit dem Weihnachtsfest und Silvester aber das ist es bekanntlich jedes Jahr. Also chacka 💯🤩
03 dez 23 por membro: kikiontop
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Jawohl, ja. So wird's gemacht. Darauf gibt's nachher erst nochmal ne Runde Hullern!
04 dez 23 por membro: workout.franzi
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Histórico de Peso de kikiontop
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