Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Líp: 36,03g | Prot: 24,64g | Carbs : 84,00g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Post Honey Bunches of Oats with Pecan Bunches, Bacon. Almoço: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino. Jantar: Asparagus, Tomatoes, Feta Cheese, Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Radish, T. Marzetti Sweet Vidalia Onion Salad Dressing. Snacks/Outros: Back to Nature Harvest Blend, Strawberries. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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