Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2023
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50,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 18,76g | Prot: 89,50g | Carbs : 282,66g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes, Milk. Almoço: Pears, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Jantar: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Fairlife Plain Yogurt. Snacks/Outros: Apples, Bananas, Air Popped Popcorn, Great Value Soup & Oyster Crackers, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Spaghetti. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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