genap 2 minggu kembali defisit kalori...
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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147 kcal
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Líp: 2,90g | Prot: 3,25g | Carbs : 32,16g.
Pequeno Almoço: Kapulaga, Bumbu Cengkeh (Kaleng), Kayu Manis, Carrefour Kencur, Kunyit, Jahe. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iis syeno
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