Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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75,5 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 31,19g | Prot: 44,58g | Carbs : 139,72g.
Pequeno Almoço: Einstein Brothers Bagels Whipped Honey Almond Reduced Fat Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Whipped Plain Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel. Almoço: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Grape Tomatoes, Oscar Mayer Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Publix Red Bell Pepper, Inglehoffer Extra Hot Horseradish, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Snacks/Outros: Einstein Brothers Bagels Whipped Plain Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Cinnamon Sugar Bagel Chicago Style. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dbdmom
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