Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 63,41g | Prot: 125,82g | Carbs : 36,64g.
Pequeno Almoço: Costco Protein Shake. Almoço: Coleslaw, Green String Beans, Dickey's Barbecue Brisket. Jantar: Okra, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, King Soopers Beef Tenderloin Steak. Snacks/Outros: Blue Diamond Smokehouse Almonds. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Momtx3
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