Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 33,07g | Prot: 64,98g | Carbs : 120,92g.
Almoço: Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Kepiting, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Jantar: Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Kerupuk Udang, Pepaya, Buah Pir. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de indomiee
|