Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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96,3 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 48,09g | Prot: 112,34g | Carbs : 159,33g.
Pequeno Almoço: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Hy-Vee Cottage Wheat Bread, Coffee. Almoço: Kitchen Cravings Turkey & Swiss Cheese Sandwich on Wild Rice Bread. Jantar: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples, Essential Everyday Beef Sausage Snack Sticks, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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