Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 47,63g | Prot: 34,63g | Carbs : 109,15g.
Pequeno Almoço: Bauducco Pão 36% Integral , Requeijão. Almoço: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Risoto de Camarão, Camarão Empanado Frito. Snacks/Outros: Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iriarodri
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