Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
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86,0 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 49,42g | Prot: 53,41g | Carbs : 129,64g.
Pequeno Almoço: Sugar, Calavo Avocado, Cuties Mandarin Orange. Almoço: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Mission White Corn Tortilla (47g), Kroger Eggs (Large). Jantar: Great Value Organic Plain Lowfat Yogurt, Millville Quick Cook Steel Cut Oats. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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