Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
522 kcal
|
Líp: 10,30g | Prot: 11,29g | Carbs : 96,48g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dispalise
|