|
Пост. День 7.
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 25,40g | Prot: 56,50g | Carbs : 198,12g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная. Almoço: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Макароны Отварные. Jantar: Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V E R B A
|