Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 76,15g | Prot: 69,68g | Carbs : 96,53g.
Pequeno Almoço: Плавино Сыр с Беконом , Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый Нарезанный, Рыба Хит Крем Паста Шотландская, Calve Соус Тартар, Петруха Балерон. Almoço: Гавайский 🍍🍍🍍, Торт из палочек🎂🎂🎂. Jantar: Гавайский 🍍🍍🍍, Грудка в панировке 🍗🍗🍗. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de crossfire0658
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