Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 59,37g | Prot: 114,28g | Carbs : 131,61g.
Pequeno Almoço: O'Zera Шоколад 97,7%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Творожная запеканка с яблоком, Хлебопек Хлеб Бородинский, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Морковь, Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Русское Море Горбуша на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Болгарский Перец. Jantar: Морковь, Яйцо, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|