Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 33,86g | Prot: 113,90g | Carbs : 127,67g.
Pequeno Almoço: Milupa Пюре Чорнослив, Овостар Білок Яєчний, Сто Пудов Рисовая Мука, Go Active Pudding. Almoço: Kraina Wedlin Schab Wedzony, Gustobello Szynka Prosciutto, Ryki Ser Active Protein Plus, Кулиничи Лаваш Вирменский. Jantar: Kinder Chocolate , Go Active Serek Proteinowy , Банан, Delikate Twarog Klinek, Яйцо, Розумний Вибір Разрыхлитель, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|