Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Líp: 111,11g | Prot: 63,20g | Carbs : 252,89g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jacquet Tartines P’Tit Dej Brioché. Almoço: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Ursi Liégeois au Chocolat, Super U Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes. Jantar: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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