Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 84,05g | Prot: 125,79g | Carbs : 69,11g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мёд, Сметана 15%, Творог 9%. Almoço: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Помидоры Черри, Озёрка Филе Грудки Утенка под Ягодным Соусом. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Утиное Мясо. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleksandra-veronika
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