Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2015
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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3061 kcal
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Líp: 113,80g | Prot: 69,35g | Carbs : 470,91g.
Pequeno Almoço: Salsa, On The Border Chips and Salsa, Bananas. Almoço: Nature's Best Cocotein Coconut Water Protein Drink, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kashi Raisin Vineyard. Jantar: Entenmann's Crumb Cake, Olive Garden Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Snacks/Outros: Fiber One Chocolate Chip Crunchy Cookie, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Water, Water, Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Water, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk, Red Raspberries. mais...
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3157 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 5 minutos, Musculação (Moderado) - 5 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de warrior1203v
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