Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
640 kcal
|
Líp: 21,26g | Prot: 11,40g | Carbs : 103,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Йогурт с Шариками со Вкусом Вишни и Финика. Jantar: Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Красные Яблоки, MacCoffee 3В1 со Вкусом Сгущённого Молока. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dispalise
|