Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 32,25g | Prot: 86,24g | Carbs : 103,13g.
Pequeno Almoço: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes. Almoço: Fried Egg without Fat, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Магнит Морковь Вареная, Каждый День Брюссельская Капуста, Город Сад Индейка Запечённая . Jantar: Сады Придонья Пюре Грушевое для Детского Питания, Свежее Завтра Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|