Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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116,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 125,00g | Carbs : 82,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almoço: Optavia Homestyle Chicken Flavored & Vegetable Noodle Soup . Snacks/Outros: Jack Link's Original Beef Jerky, Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, KiZE Peanut Butter. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mitch Gordon
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