Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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115,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 76,32g | Prot: 101,10g | Carbs : 75,73g.
Pequeno Almoço: Triple Berry Blast Cereal, Chocolate Peanut Butter Cereal, Chocolate Banana, Light Greek Vanilla Yogurt, Raw Pistachios. Almoço: Fresca Citrus Flavored Soda, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) . Jantar: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Walmart 100% Hass Avocado, Tom’S Nut Meatloaf. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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