Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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51,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 22,84g | Prot: 30,94g | Carbs : 72,26g.
Pequeno Almoço: Selada Kol, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Kecambah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Outros: Good Day Mocacinno. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thv'swife:)
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