Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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54,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 22,27g | Prot: 34,41g | Carbs : 129,62g.
Pequeno Almoço: Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Меридиан Форель Слабосолёная, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Кефир 2,5%, Магнит Банан, Мёд. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de НикаФранц
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