Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2392 kcal
|
Líp: 105,06g | Prot: 114,16g | Carbs : 251,91g.
Pequeno Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пармезан Сыр, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Путина Икра Трески Пастеризованная, Белый Хлеб, Lindt Горький Шоколад 85%, Ого Сухарики с Изюмом. Almoço: Мандарины, Путина Икра Трески Пастеризованная, Белый Хлеб, Мандарины, Сметана , Борщ с Говядиной. Jantar: ВкусВилл Мармелад Мишки, ВкусВилл Торт Наполеон, ВкусВилл Мармелад Мишки, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Белый Хлеб, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Оливковое Масло, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liana Sem
|