Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 46,52g | Prot: 118,86g | Carbs : 87,34g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо-Пашот, Hochland Плавленный Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Almoço: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Hochland Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexa922008
|