Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
520 kcal
|
Líp: 18,41g | Prot: 29,60g | Carbs : 54,97g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Икра Горбуши, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Кофе, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Artfruit Голубика. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulia_ulia
|