Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 19,12g | Prot: 17,96g | Carbs : 213,78g.
Pequeno Almoço: Bäcker Görtz Apfeltasche, Kaffee. Snacks/Outros: Feinbäckerei Melzer Lebkuchen, Tee. mais...
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1610 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 7 horas e 22 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de donaldina
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