Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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91,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 62,91g | Prot: 74,90g | Carbs : 194,22g.
Pequeno Almoço: Teh Tawar, Chicken Nugget. Almoço: Keripik Singkong, Tahu Isi, Kue Mendut. Jantar: Agar-agar Pencuci Mulut, Bihun Goreng, Ikan Tongkol, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: Mangga Muda, Teh Manis. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleopatra zunea
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