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media della scorsa settimana
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61 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Líp: 91,59g | Prot: 96,63g | Carbs : 309,87g.
Pequeno Almoço: Perfect Bio Granola Cacao Fondente - Cocco, Ovomaltine Ovomaltine Original, Lidl Donut Zuccherati, Isola Bio Latte di Sorgo . Almoço: Selex Misto Legumi Secchi, Mandarino. Jantar: Parmacotto Fesa di Tacchino, Tulip Bacon, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Morato American Bagel. Snacks/Outros: Foodspring Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè (Infuso), Banana, Kinder Bueno White. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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