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I did the same thing that last week 4 workouts 2500 intake gain a pound hopefully muscle
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89,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ovniologo
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