Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Líp: 63,64g | Prot: 133,43g | Carbs : 172,06g.
Pequeno Almoço: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Тартин, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яндекс Лавка Чеддер, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мираторг Розовая Телятина Голяшка Бескостная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Snacks/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|