Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 55,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 67,04g | Prot: 99,24g | Carbs : 139,19g.
Pequeno Almoço: Курабье, Сахар, Лента Хумус, Лента Киви, Яйца ООО "Новороссийск", Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Рис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almoço: Куриное Филе. Jantar: Творог 9%. Snacks/Outros: Лента Грецкий Орех Очищенный, Сахар, Творог 9%, Тыква, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйца ООО "Новороссийск". mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de normaexpert
|