Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 28,82g | Prot: 48,58g | Carbs : 41,30g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: MID Suco Mid, Tomates, Alface Americana, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Jantar: Carne Moída Refogada, Pullman Rap10. Snacks/Outros: Santa Helena Amendoim Japonês . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cau55
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