Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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50,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2677 kcal
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Líp: 171,48g | Prot: 139,71g | Carbs : 137,58g.
Pequeno Almoço: 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡, 統一 晨光嚴選土司. Almoço: 烤地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡. Jantar: 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 全聯 牛五花火鍋肉片, 雅方 火鍋牛肉片, Costco 牛小排火鍋肉片, Costco 豬梅花火鍋肉片, Costco 豬梅花火鍋片. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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