Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 34,59g | Prot: 25,06g | Carbs : 22,08g.
Pequeno Almoço: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Печеночный паштет, Хлеб грехова, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Меридиан Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб грехова, Славянские Традиции Сметана 20%, грибной суп. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Гарфик
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