Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 88,45g | Prot: 53,21g | Carbs : 169,41g.
Almoço: Nathan's Famous Nathan's Famous 6:1 Skinless Hot Dog, Atlanta Bread Company Greek Salad - Half, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Wellsley Farms Swiss Granola, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Jantar: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Hip Chick Farms Chicken Fingers, Wellsley Farms Swiss Granola, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubalas
|